2010年03月11日

今度は右足が!

   今日は午前中は大事なイベントがあったので、家族で自転車で出掛けてきました。

   昼食は外食で済ませて帰宅し、休む間もなく会社まで自転車通勤しました。

   昨日左ひざをかばって右足の筋肉ばかりを使っていたのですが、今度は右足のふとももからふくらはぎにかけて、張りが出てきてしまいました。

   それでも、左膝の痛みのほうが強いので、右足を酷使し続けましたから、帰りは右足まで痛くなってしまいました。

   本当は休むのが一番だと思いますが、あまり無理をしなければ自然に治癒するような気がしてます。(かなり楽観的!)

   今週もあと1日なので、明日も頑張って自転車通勤したいと思います!

   今日は47kmの自転車走行でした。


posted by 自転車サラリーマン at 20:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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