2009年11月21日

皮膚科医院

   今日は子供が口元に出来物ができてしまったので、近所の皮膚科医院に子供と行ってきました。

   塗り薬をもらってから、スーパー買い物をして帰ってきたのですが、天気が良くて絶好のサイクリング日和でした。

   帰ってきてから昼食を取り、サイクリングに行こうと思ったのですが、子供は外に遊びに行ってしまい、行くタイミングを逃してしまいました。。。

   今日は皮膚科医院との往復で、2kmだけしか自転車に乗れませんでした。

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posted by 自転車サラリーマン at 16:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月20日

祝2万キロ達成!

   今日の自転車通勤でついに2万qに到達してしました!本当は先週には届くかと思っていたのですが、海外出張が入ってしまい、今週にお預けとなっていました。

   2万キロって想像もつかない数字なので、いったいどこまで行けるのだろうとネットで検索したら、鈴鹿からリオデジャネイロまでが2万kmだそうです。。。

   それでもピンときませんが、日本からみて地球の裏側に到達できる距離ってすごいですね。

   自転車通勤をはじめて、2年と8か月が経ちましたが、これまで大きな事故も無く、続けられてことに感謝しています。

   また、これからも仕事環境のことを考えると、いったいいつまで続けられるか分かりませんが、1日でも多く自転車で通い続けらればいいです。

   今日の走行距離は42kmでした。

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posted by 自転車サラリーマン at 20:38| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月19日

迷った挙句

   今日は昨日に増して寒かったです。空も曇っていて今にも雨が降ってきそうな感じでしたが、天気予報は終日曇りだったため、自転車で家を出ました。

   今日はオフィスへは自転車出勤せずに、外出先に直接自転車で向かいました。そこには自転車置場はあるにはあったのですが、有料でした。結局最初の2時間は無料で、100円の支払いで済んだので良かったです。

   そこからまた電車で移動したのですが、すでに外は結構雨が降っていて、どうしようかと思っていたのですが、帰ってきたときには雨もほとんど上がっていたので、自転車で帰ってこれました。

   今日は距離は稼げませんでしたが、迷った挙句自転車通勤にして良かったです。26kmの走行距離でした。

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posted by 自転車サラリーマン at 17:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

SEO対策

Axis(アクシス)では、seoの初期費用がかからない!



   私はこれまでまともなseo対策は一切してきませんでしたが、最近アクセスが少し低迷気味なので、ちょっと真剣に考えてみようかなあと思っていたところ、このAxis(アクシス)のサイトを見つけました。

   私のseoに対する知識はほぼゼロに近いのですが、相互リンクを増やしたり、ターゲットとしているワードを適度に入れるということぐらいしか知りません。

   seoには絶対これだと言うものは無いそうなのですが、多くの企業から支持されているAxis(アクシス)でしたら、安心してseo対策をお願いできるかもしれませんね。

   私がどうしても理解ができないのが、GoogleとYahooの違いです。今日もアクセスランキングを見てみると、グーグルからは267アクセスもあるのに、ヤフーからは何とわずか16アクセスしか無いのです。。。

   同じ検索エンジン大手なのに、不思議な現象ですよね。そこで、Axis(アクシス)のサイトを覗いてみると興味深い内容がありました。

   seoは大きく分けて2つの対策方法があるそうで、1つは外部からリンクを貼り、ページの評価を高める外部対策、もう1つはサイト内部を検索エンジンに対して最適化する内部対策だそうです。

   そして、Axis(アクシス)では、内部対策を8割、外部対策を2割の割合でseo対策をするそうです。というのは、検索エンジンプログラムの激しい変化に対応するためだそうです。内部をしっかりと作っておけば、いくら検索エンジンがアルゴリズムを変えても恒久的に高評価が得られるということなんでしょうね。

   読めば読むほど興味深いのですが、さらにAxisでは顧客となったウェブページを24時間監視していて、常に検索エンジンに対して最適な対策を行っているかどうかチェックしてくれるそうです。

   また、キーワード選びによってもアクセスが天と地の差ほどあるようですので、サイトの目的やキーワードの検索数・トレンドやユーザーの心理を見極めることも重要と書かれていました。本当に興味深いです。

   あと、ページのテーマをぼかさないためにも、1ページ1キーワードが最も検索エンジンに最適化される最も望ましいseo対策ということも初めて知りました。

   とりあえず、ウェブサイトseo診断と有効キーワード調査と競合サイト調査は、すべて無料でやってくれるらしいので、これは一度利用しない手は無いですよね。
posted by 自転車サラリーマン at 00:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月18日

12日ぶりの自転車通勤

   先週はずっと海外出張に行っていて、今週の月曜日は代休、火曜日は雨、そしてようやく今日自転車通勤を復活させられました。

   最後の自転車通勤から何と12日ぶりとなり、これだけ空いたのは今年入って初めてのことではないかと思います。

   朝は曇り空でしたら、川沿いを走っていたら、太陽の光が雲の隙間からいくつもの光線となって差し込んでいて、とても幻想的な風景を楽しませてもらいました。

   帰りはものすごい逆風で、冷たい北風が身に染みましたが、風景の美しさや自然の厳しさを感じられ、まさに自転車通勤の醍醐味だなあと感じました。

   久々更新できた走行距離は、43kmでした。

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posted by 自転車サラリーマン at 20:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月15日

時差ボケ

   昨日は帰国初日の夜でしたが、時差ボケのため十分に睡眠を取ることができませんでした。

   考えてみたら半日以上時差のある国への出張は、約2年ぶりでしたので、時差に対応する能力が落ちていた気がします。

   帰りの飛行機ではほとんど寝ずに帰ってきたので、ちゃんと寝られるかと思いましたがうまく寝つけずに、夜中の1時に寝て朝の4時には起きてしまいました。

   明日は代休を取るので、少し気が楽ですが、そろそろ順応して欲しいところです。


時差ボケ完全克服法

時差ボケ完全克服法





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posted by 自転車サラリーマン at 17:56| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月14日

6日ぶりの帰国

   長い長い海外出張から帰ってきました。現地に着いてから国内線を乗り過ごしたり、時差によって夜眠れなかったり、いろいろと大変でしたが、無事帰国できてとりあえずホッとしています。

   6日ぶりの我が家ですが、自分の家が本当に落ち着きます。特に海外から帰ってくるとそれを強く感じますね。英語漬けの毎日を送っていたから尚更です。

   家に着いたのが夜8時過ぎでしたので、明日しか休めませんが、ゆっくりとしたいと思います。

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2009年11月09日

海外出張

   今日から1週間海外出張に行ってきます。先ほど荷物の準備も完了し、これから空港へ向かうところです。

   出張先でブログを更新できるか分かりませんが、ノートパソコンを持って行くので、ホテルで暇な時間ができれば更新したいと思います。

   丸半日の時差があるところなので、時差ボケしないか心配です。飛行機ではなるべく寝ないようにしたいと思いますが、うまくいくかどうか。。。

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posted by 自転車サラリーマン at 13:02| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月08日

力尽きて

   週末は知人の結婚式に行ってたのですが、せっかくノートパソコンを持って行ったというのに、あまりの眠さにこのブログの更新を諦めて寝てしまいました。

   金曜日の夕方に出発して、車で約5時間ほどかけて現地に向かったのですが、高速1,000円乗り放題を利用しない手はないということで、土曜日0時を待って高速を出て、0時半頃に宿にチェックインしました。

   金曜日はちゃんと会社にも出勤していて、しかも天気が良かったからいつも以上に走ってしまい、疲れたまま長時間の運転となったため、この日は本当に死んだように眠りました。

   金曜日は66qの自転車通勤でした。

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2009年11月06日

ゴーグル・デビュー

   朝が冷え込むようになりましたが、もうゴーグルが必要な季節になってしまいました。

   一昨日は、サングラス自転車通勤したのですが、やはりどうしても冷たい風が目に吹き込んできて、目から涙がボロボロと溢れ出てきました。

   そして、昨晩ちょうど注文しておいたゴーグルが届いたので、早速昨日の通勤でデビューしました。これまで2回に渡ってゴーグルを失くしているので、落とさないように注意したいと思います。

   今回は初めてクリアのレンズにしてみたのですが、冬は帰り道が真っ暗なので、とても見やすいです。

   あと、曇り止め加工されたレンズを使用したゴーグルだったので、その効果はこれからじっくり検証してみたいと思いますが、1日目掛けてみた時点では、信号待ちの間もまったく曇りませんでした。

   写真の通り、デザインもこれまでのゴーグルの中で一番気に入っていますし、顔へのフィット感もとてもいいです。大事にしたいと思います。



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